Врач-реабилитолог Леонид Дьяков рассказал как восстановить легкие после тяжелой формы коронавируса. Советы он дал в беседе с «Российской газетой«.
По словам специалиста при легкой форме перенесенного коронавируса обычно никаких особенных последствий нет. Если же инфекция протекала тяжело, была пневмония с поражением легких больше 30 процентов, больного госпитализировали, он находился на лечении аппаратом ИВЛ, в этом случае возможны осложнения. Пораженная часть тканей легких замещается соединительной, которая не может выполнять функции. Долгое время может сохраняться одышка, быстрая утомляемость, слабость, плохое настроение, сон и аппетит. У многих пациентов, перенесших COVID-19, отмечаются симптомы депрессии.
— Но легкие достаточно хорошо компенсируются, — рассказал реабилитолог, — У пациентов есть большие шансы выздороветь полностью. Но для этого нужно приложить усилия. Заниматься дыхательной гимнастикой для укрепления дыхательной мускулатуры. Если человек сильно слаб, то их можно делать даже лежа. Главное в этой процедуре — медленный выдох. Когда силы прибавятся, очень полезно гулять на свежем воздухе. Неплох легкий вибрационный массаж: похлопывание ладонями по спине.