Врач и телеведущий Александр Мясников развенчал миф о пользе супов и о вреде «сухомятки». Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».
Специалист посоветовал не есть каждый день горячий суп. По словам врача первые блюда назвать здоровой пищей нельзя. Единственный плюс супа — горячее увеличивает выделение желудочного сока. Однако для этого лучше перед обедом выпить немного теплой воды.
Вопреки сложившемуся мифу горячие супы не несут никакой пользы организму и пищеварению, и больше вредны.
— Это сильно солёная, жирная и достаточно калорийная субстанция, — заявил Александр Мясников. — Не делайте супы обязательной составляющей своего обеда.
Напомним, что ранее министр здравоохранения Мелик-Гусейнов рассказал, почему врачи не приходят на дом к нижегородцам.