Названа ягода, которая снижает риск возникновения инсульта, инфаркта и даже рака. Об этом в эфире программы «О самом главном» рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам специалиста, ягода, богатая пищевыми волокнами, причем как грубыми, так и мягкими — клубника. Она позволяет нормализовать холестериновый обмен, а также укрепить иммунитет. Действие каротиноидов клубники сходе с эффектом от аскорбиновой кислоты.
Кроме того, важную роль играют полифенолы клубники. Они блокируют рост сосудов и помогают бороться с опухолью.
Напомним, ранее стало известно, что 76 детских площадок откроют в Нижнем Новгороде.