Стала известна ягода, которая снижает риск возникновения инсульта, инфаркта и даже рака. Об этом в эфире программы «О самом главном» сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам известного специалиста, ягода, богатая пищевыми волокнами, причем как грубыми, так и мягкими — это клубника. Она позволяет нормализовать обмен холестерина, а также серьезно укрепить иммунитет. А действие каротиноидов клубники сходе с эффектом от аскорбиновой кислоты.
Более того, важную роль играют полифенолы клубники. Они блокируют рост сосудов и помогают бороться с опухолью.
Напомним, ранее стало известно, что 139 нижегородцев находятся в реанимации из-за смертельной инфекции.